Am 18. April 2026 findet das Eröffnungsapero von 12.00 bis 16.00 Uhr im neuen Studio statt an der Bahnhofstrasse 23 in Utzenstorf statt.
Bewege dich und tue dir was Gutes
Pilates / Massage / Personal Training
Pilates Gruppentraining
In meinen Trainingsstunden lege ich Wert auf ein funktionelles Ganzkörpertraining. Du verbesserst dein Körpergefühl, Flexibilität, Kraft und Stabilität.
klassische Massage
Massage unterstützt nicht nur die Regeneration, sondern fördert auch die Beweglichkeit und das Körperbewusstsein – eine ideale Ergänzung zum Training.
Personal Training
Personal Training auf dem Pilates Reformer ist ein effektives Ganzkörpertraining auf einem speziell entwickelten Gerät mit Federwiderstand. Es stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert Haltung, Beweglichkeit und Körperkontrolle und lässt sich individuell an jedes Trainingsniveau anpassen
Bewegung und Massage – für ein ganzheitliches Wohlbefinden.
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Pilates auf dem Reformer ausprobieren
Pilates Reformer Training ist ein effektives Ganzkörpertraining auf einem speziell entwickelten Gerät mit Federwiderstand. Es stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert Haltung, Beweglichkeit und Körperkontrolle und lässt sich individuell an jedes Trainingsniveau anpassen.
Damit ich mich auf die Prüfung vorbereiten kann bitte ich diese Lektion bis Ende Juni an zu einem Spezialpreis von CHF 40.